對，杠鈴。做最後一組的時候老邁會在邊上看。

來源: 落花飄零 於 2024-06-14 08:53:50 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 杠鈴。 由 嚴惠姍 於 2024-06-14 07:07:58

所有跟帖： 

• 好！自從知道有健身教練練杠鈴把自己壓死，我再也不敢加重量了，一邊從10，12.5，15 就到頭了 -Waterchase- ♀ 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/14/2024 postreply 09:52:51

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