我有限的認識是， 後腳跟不要先著地，身體重心不能落後於落地腳，錄個視頻自己看看就知道問題了。YouTube 上很多講跑姿

來源: Waterchase 於 2024-06-14 08:43:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2024-06-14 08:50:53 時間, 由普通用戶 Waterchase 編輯
回答: 跑姿？什麽才是正確的跑姿？ 由 風中的葦絮 於 2024-06-14 08:36:33

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• Ok, 謝謝告知！感謝！ -風中的葦絮- ♀ 給 風中的葦絮 發送悄悄話 風中的葦絮 的博客首頁 (0 bytes) () 06/14/2024 postreply 08:50:21

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