我有限的認識是，後腳跟不要先著地，身體重心不能落後於落地腳，錄個視頻自己看看就知道問題了。YouTube 上很多講跑姿

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回答: 跑姿？什麽才是正確的跑姿？由風中的葦絮於 2024-06-14 08:36:33

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• Ok, 謝謝告知！感謝！ -風中的葦絮- ♀ (0 bytes) () 06/14/2024 postreply 08:50:21

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