腳丫子痛之後續

腳丫子痛之後續

昨天晚上值了一夜班，腳痛越發厲害，明顯地紅腫。回家吃了200毫克布洛芬，睡了幾個小時去看醫生。這時候腫痛已經開始有所緩解，大概隻有原來的80％。

醫生看看，說大概是痛風，開了個方子去查血查尿，然後等結果出來以後再說。

建議繼續吃止痛藥，劑量要再大一些，比如400毫克一天三次。多把腳抬高，促進血液回流。

治本的辦法是要多喝水，減低尿酸的濃度。未提起食物構成的因素。

我對吃止痛片很謹慎，還是每次吃200毫克，一天吃三片，吃幾天應該過去了。

今天拄著登山的棍子走了一裏路完事。

所有跟帖： 

• 讚有始有終，拿到結果了，再來update一下？ -羽絨服- ♂ (185 bytes) () 06/13/2024 postreply 09:52:48

• 他說布洛芬不要超過2400毫克一天。他的建議是600MG TDS。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:00:30

• 我記得我是布洛芬和Tylenol輪流吃的。非處方的，但是是extra strength。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:12:24

• 多喝水多喝水, 每天至少3升水 -幕鼓晨鍾- ♂ (81 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:12:00

• 哈哈我可沒喝這麽多。照這數豈不喝得要吐。。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:26:16

• 持續不斷的運動, 就可以 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:28:00

• 把腳抬高, 多做handstands, 多做 legs up against the wall, -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:20:22

• 謝謝你的反饋, 這說明我的很多做法是正確的 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 06/13/2024 postreply 10:21:59