休息日早午晚隨時跑。早跑是主菜,其它時間跑是零食。
好問題,以前也是懶得來回換衣服,沒能堅持跑步,現在習慣了,不換反倒不習慣了。現在可以隨時換,不覺得負擔,工作日早晚跑,
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嗯,適合自己的就是最好的
-羽絨服-
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06/12/2024 postreply
11:47:03