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真相了吧… 不吃晚飯這個肯定不是放開吃…
來源:
Multi-Sports
於
2024-06-03 17:42:03
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回答:
我說四次也就一千多卡。你看看,重點是不吃晚飯。這和放開吃完全不是一個概念啊
由
小眼睛精靈
於
2024-06-03 13:20:39
我放開吃可以醒著的時候一直吃,一天吃三四千大卡無壓力哈...
當然比那些300-400lb的大胖子還是不是一個數量級的
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