沒太看懂，到底我是虧還是不虧呢？以後怎麽預防呢？昨天跑之前我還吃了一片麵包抹果醬，跑完吃餅幹喝水。情況還不好分析，跑後遊

來源: 讓理想飛於 2024-06-03 00:46:38 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (69 bytes)

回答: 你跑十英裏也才消耗859kcal，好“虧”…幸好吐很快恢複了… 由 Multi-Sports 於 2024-06-02 18:11:17

泳和小孩前兩天中上吐下瀉病毒都摻乎一起了

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