給我親家扯個後腿 周一彎腰拿書包把腰閃了 啥也幹不了

本命年忘記穿紅內衣 衝太歲衝的厲害 不停的各種莫名其妙的傷痛

我發現腰閃了基本上啥也幹不了了

所有跟帖： 

• 慰問。去看醫生了嗎？ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 18:38:29

• 疫情的時候也閃過一次 更重 不能動 去醫院打止痛針直接被幹暈 -小眼睛精靈- ♀ (286 bytes) () 05/31/2024 postreply 19:53:17

• 唉，還有這經曆。這次跟舊傷有關係嗎？可得好好治，我老公10年前搬一箱書，把腰閃了，也沒看醫生，現在還隱隱作痛。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 20:09:07

• 庸醫害人啊！你沒找個好的PT？這種問題需要長期rehab -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 06/01/2024 postreply 04:39:03

• 是被青春撞的吧？快快康複！ -喵兒爸- ♂ (214 bytes) () 05/31/2024 postreply 19:25:03

• 本命年？原來小精靈和我一樣大:)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 19:26:54

• 這是求雙打呢 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 19:30:58

• 三天不被打 痛哥就要上房揭瓦 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 19:49:33

• 避免閃腰，增加柔韌性（比如說做瑜伽什麽的）有用嗎？ -gladys- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 19:39:21

• 我周日做了個power yoga,我老公非說做壞了，他覺得那個人不專業。Travis Eliot,很有名 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 19:54:36

• 謝謝各位親們 處於半癱狀態 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 19:41:10

• 好好休息。貼個虎骨膏什麽的會管用吧？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 20:14:08

• 這個看來要好好休養了。慰問。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 05/31/2024 postreply 22:34:45

• 我在規律鍛煉前經常閃腰，萬幸沒有神經症狀，不過打算回國的時候做個磁共振看看 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 06/01/2024 postreply 08:03:00

• 祝快點好！抱抱！我現在是坐立難安… -Multi-Sports- ♀ (151 bytes) () 05/31/2024 postreply 20:29:29

• 西醫裏麵沒有腰閃了這個概念，要排除椎間盤突出，我三年前半鐵前一周急性腰椎間盤突出，完全沒法動 -落花飄零- ♀ (140 bytes) () 05/31/2024 postreply 22:49:54

• 大概就是herniated disks 也許壓迫神經，但是需要確診和治療 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 06/01/2024 postreply 04:41:20

• 我記得你那次incident, 有複查過麽？我老板下個月就手術了，這段時間神經壓迫厲害 -xiaojunhuang- ♀ (0 bytes) () 06/01/2024 postreply 08:00:00

• 呲啦一下？和你親家那次一樣。快點好起來。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 06/01/2024 postreply 05:12:24

• 同情，搞成習慣性的以後會很麻煩，好了以後鍛煉時悠著點吧 -隨園居士- ♂ (0 bytes) () 06/01/2024 postreply 05:23:16