一英裏一百大卡也是個大概。我跑一萬米才500多大卡。挺不劃算 LOL

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回答: 我們每天到底消耗多少卡路裏?布蘭雅2024-05-15 11:58:40

回頭看了一下,紐馬我的記錄是2200多卡,波馬比紐馬快才1700!

最早的兩個馬都不到1600 大概是因為跑太慢。哈!

所有跟帖: 

波馬總體是下坡馬,節省能源的。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 12:41:25

說到卡,我得去補充卡路裏了!又餓了! -山水一程歌- 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 12:43:19

:))) -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 12:43:41

1萬米,6英裏,確實500多卡。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 12:42:01

手表的卡路裏消耗一點都不準,我兩個全馬,一個比另外一個快,爬升多,溫度差不多,但是卡路裏消耗少400卡 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 13:13:00

隻能看看。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 17:34:08

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