練啞鈴必練這個。 仔細一看，原來你沒有躺在bench 上，難度很大

來源: Waterchase 於 2024-05-15 05:18:10 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 今天試了一個新重量 由 Befit 於 2024-05-15 01:21:12

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• 觀察仔細啊 -小眼睛精靈- ♀ 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 05/15/2024 postreply 09:07:53

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