避免運動受傷的一個方法，就是多運動。加大強度。找到甜點。

來源: 布蘭雅 於 2024-05-13 15:16:54 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 是的. -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 05/13/2024 postreply 15:45:00

• 對也不對。就不跟你抬杠了。LOL -山水一程歌- ♀ 給 山水一程歌 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/13/2024 postreply 15:50:36

• 嘿嘿，我的答案已經提前寫在標題裏了：找甜點(sweet spot). -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (2985 bytes) () 05/13/2024 postreply 15:54:36

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