崩就說明一開始太快了。後麵那個半馬，才是真正的馬拉鬆，前麵都是熱身，以後可以再開始得慢一點

來源: 落花飄零 於 2024-05-05 16:37:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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