健身者的奇怪心態

 

昨晚是下肢力量課。

今天早上起來，屁股酸的要命，坐下來，下樓，都有明顯的感覺。覺得好高興啊，昨天的時間沒有白費。哈哈。是不是隻有健身的人，才會有這種自虐般的變態。

今天下班還有跑步任務。現在教練不讓我早上趁著涼快去跑步，55555. 到時候去體會一下跑步時屁股的酸爽。

所有跟帖： 

• 酸爽，對健身者而言，是種獎勵。練著練著，就沒感覺了。還有啊，跑一會，那酸痛感就沒了。珍惜吧 -fuz- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 08:35:33

• 是的，每次都很珍惜！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 08:39:37

• 隻有跑馬的人長一歲還挺開心，終於到下一個年齡組了 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 08:41:05

• 是的，哈哈，我們俱樂部裏每次有人生日，大家都是這麽祝賀的，lol -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 08:55:10

• 黃世仁和周扒皮也趕不上你的教練凶 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 09:11:00

• 你就是嫉妒 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 09:22:57

• 吃不上葡萄你還不許我說葡萄是酸的嗎？ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:10:00

• 那必須指出啊 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:22:46

• 看了第三幅圖片，誰都想讓PG酸了 -ruheshihao- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:07:00

• 屁股是沉睡的雄獅，不管什麽運動，都要有屁股參與。大家一起加油 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:23:08

• 第三輻好像被割掉一大塊肉 -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 10:39:03

• 那圖片裏是三個解剖部位，臀大肌，臀中肌，臀小肌 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 11:01:58

• 這個可以看得更清楚。小肌在大肌和中肌下麵裏層 -山水一程歌- ♀ (82 bytes) () 05/03/2024 postreply 11:38:38

• 原來如此，最外麵的就是我們常說的屯大雞 -slow_quick- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 12:50:28

• 是hip thrust練習？見過一個女孩，杠上啥都不墊，200多磅就愣挺，看著都疼。 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 11:48:20

• 多硌得慌啊 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 12:48:55

• 我試過，用瑜伽墊折兩層還覺的硌，也許姑娘骨骼清奇 -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 13:10:14

• 昨天舉鐵擔心一個小傷，沒太敢使勁兒，今天沒有酸爽到… 充滿了茅盾的罪惡感… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 05/03/2024 postreply 21:05:48