我們的隊長讓我負責研究裝備和各個leg(每一棒的路況)的情況。我們友隊已經弄好了裝備清單,請大家看一看有啥需要補充的嗎?先多謝啦!
對了,我們的隊服定了很漂亮!還在猶豫的姐妹抓緊呀!
Equipment / Car
Individual頭燈(充電的)
Individual尾燈
Individual反光背心
Individual防寒衣物
Individual替換衣物(含襪子)
Individual睡袋/毛毯/耳塞/眼罩
Individual防曬乳
Individual凡士林
Individual成藥(腹瀉/感冒)
Individual
隊服及接力隊服至少三套
手機充電線 / 充電寶
密封袋裝髒衣服
大毛巾/wipe
一套幹淨衣服
Covid - test/口罩
Gel/鹽片
速溶咖啡/茶包
打包清單 (每車)
Runner On Road (1x per van)
Official Guide (2x per van) reg/waiver/time forms/maps
畫車的東西(?)
First aid (拉肚子藥)
Self-inflating mattress
Massage Gun
tissue paper
濕紙
多餘的 bib 別針
水 (至少一箱)
Gatorade (至少一箱)
香蕉麵包
榨菜/火腿/雞蛋
backpack stove for quick hot water
bug spray
afterbite
cooler/Icebag 一車一個
注意事項
1. 迷路
2. 車遲到
3. 受傷
4. 吃壞肚子
5. 暈車
6. 休息不夠
7. 避免睡過頭
8. 不要過於依賴手機 (有些地方沒信號) 離線下載地圖
9. 不要找不到車
10. 頭燈記得換電池/充電