也說關於波馬的記憶

波馬隻去過一次。
- 2014年。

跟別人也說BQ從未（never）是goal。
但2014 不同，因為“Boston Strong”，要“show support”（前一年有爆炸案）。
然後registered就去了。

隻說比賽的話，那一年太lucky（比如天氣啥的）。
跑出了PR（那時的，3h1m多），比較之前快了約半分鍾。
當然聽說過（也見過）很多人的“特殊狀況”，我幾乎沒有（比賽就是比賽，一切意外都應當提前處理，lol歡迎拍磚）。

但其實過程並不那麽（as expected）：後半程慢了三分多。

現在再跑全馬比賽，總會把negative split放在第一位（也有例外，lol，again）。

花絮：
- 跑後溜達，一位大哥，說ta跑了26+年（包括2014），連續的。
- 我有一位教授，曾是一間名校（公立）的體育係主任，他說年輕時也跑過波馬（但那時候不需要成績qualify）。
- 拿過一頂Samuel Admas的帽子，一直留到現在。

以上。

 

 

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• 周三繼續，隨意跑trail
• 關於running，想到的。。。
• 周日長跑（也僅10m）後休周一，周二隨意折騰trail跑

所有跟帖： 

• 我在等有人說：握草，原來是牛人呀！ -旺One旺- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:16:48

• 早就看出來了，牛人 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:18:25

• 馬後炮，你們光看三級片了，這是我在牛人第一個帖子下麵的留言 -喵兒爸- ♂ (167 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:57:43

• 大牛！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:19:04

• 我跑波馬之前看了爆炸紀錄片，對這個比賽有了更多的感受 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:19:12

• 謝謝：當年很震撼，就是恨不得去到現場（we are tough）。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:41:21

• 再快1分多鍾，就可以說自己波馬跑了2個多小時啦。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:28:25

• 謝謝，我當時對自己的時間認識也不夠準確（本身能做到negative split）：冒進了 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:36:53

• 十年前就跑3小時1分，太厲害了，失敬失敬！現在一定更快了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:29:02

• 後來的這些年有些反複，17-18年成績又提高了些 -fairjoepete- ♂ (306 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:40:14

• 都是牛人 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 19:51:45

• 說得跟家門口晨跑一樣輕鬆，更加確認我積己是跑渣中的戰鬥機了， -尤其開心USA- ♀ (161 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:03:32

• 我喜歡你的！你寫的“新手入門”寫得很有幫助！ -gladys- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:07:01

• 謝謝，您的評論也很受鼓勵，一起來完善它 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:52:14

• 我看你孜孜不倦地學習，又頑強刻苦地實踐，令人佩服，也很牛！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:18:31

• 我隻是擅長做啟蒙，樂此不疲 -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 20:52:52

• 正式熱烈歡迎牛人！ -喵兒爸- ♂ (58 bytes) () 04/25/2024 postreply 21:01:01

• 希望各位都健康，都更在行（事半功倍），以及都能在running中找到屬於自己的樂趣。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 21:07:36

• 果真牛人！前幾天看帖子是有經驗的跑者，可不明白咋又穿小鞋跑trail把腳趾給弄傷了。多多分享經驗！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 04/25/2024 postreply 22:01:39

• 好問題。這雙鞋是covid期間入手的，號小，又不比賽，看著運氣，因此打算折騰下，好歹就可以扔了。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:22:25

• 厲害了，藏龍臥虎！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 02:34:21

• 輕輕鬆鬆完成波馬！有空兒多分享一下你的跑步技巧 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 04:06:50

• 要看你問什麽了。我基本上隻喜歡跑馬拉鬆全程。平日都是練習，比賽日是過節。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 12:13:34

• 牛 -順時而行隨心則安- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 06:55:51

• 看起來你平時跑馬訓練的路子特別，好奇你跑馬穿神鞋，吃膠吃鹽丸嗎？ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 07:12:45

• 膠和鹽丸都是必須的 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:24:03

• 二月跑了個全馬（從去年九月底恢複，然後進入訓練），過一段找時間整理出來分享。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 10:27:24

• 說到鞋，最早我用new balance，後麵基本上一直是adizero adios pro。過去的四年多不count。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 12:17:16

• 熱烈歡迎大神入駐 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 07:57:58

• 謝謝各位。 -fairjoepete- ♂ (0 bytes) () 04/26/2024 postreply 14:10:15