可能是碳水吃的太少 我跑 哈哈

來源: 小眼睛精靈 於 2024-04-24 11:48:55 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (42 bytes)
回答: 上肢 由 落花飄零 於 2024-04-24 09:24:10

不過練力量的真需要碳水

所有跟帖： 

• 我每次跑步重訓之前都要吃碳水，我覺得真的就是個人差異，沒辦法 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 11:53:05

• 哎哎，又有理由吃碳水啦，省得一吃就有罪惡感，你說吃是不吃？不吃又饞碳水，你說這可咋整吖。 -會飛的小象- ♀ 給 會飛的小象 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/24/2024 postreply 19:50:41

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