呀，那麽還挺嚴重的？理解這種糾結，別憋著，想說就說出來。試過遊泳沒有？這時候考驗韌勁兒，教練以前講的對我很有幫助：

什麽樣的傷都能養好，要有耐心和它慢慢磨。現在是低潮壓抑期，但一定會過去的。have faith in time!

所有跟帖： 

• 好久沒去遊泳了，是時候去了。你說的對，一定要有耐心。我還總把放棄ego放嘴上，結果到自己做的最不好。 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 04/12/2024 postreply 20:12:16