對,騎車時間最長,最關鍵,關門都是關在騎車。要好好練,你家裏有trainer嗎
所有跟帖:
•
有, 冬天一直在trainer上用mywhoosh騎, 也上gym的spinclass。
-順時而行隨心則安-
♀
(0 bytes)
()
04/05/2024 postreply
16:14:52
•
半鐵騎車有4個半小時時間,你們遊泳好的,差不多有將近5個小時的時間,要被關門還是挺難的
-我痛恨跑步機-
♂
(54 bytes)
()
04/05/2024 postreply
20:58:59
•
隨姐是謙遜,人家直奔著kq去的,你以為都跟你似的
-落花飄零-
♀
(0 bytes)
()
04/05/2024 postreply
21:17:30
•
落花,像我這樣的落後份子,最需要的是你的表揚鼓勵
-我痛恨跑步機-
♂
(232 bytes)
()
04/06/2024 postreply
04:25:31
•
艾瑪。。。嚇得腿軟
-順時而行隨心則安-
♀
(0 bytes)
()
04/06/2024 postreply
17:06:44
•
我都不知道半鐵有關門時間,小三,小小三沒有這個規定吧? 應該鼓勵更多群眾參與的
-Waterchase-
♀
(0 bytes)
()
04/06/2024 postreply
05:09:57