我姐看了我最近的訓練量,開始懷疑我正在憋什麽大招。
我沒有回答她,因為我不知道答案。
100K前兩天,俺爬了個高山;之後三天,又爬了個山;之後6天,跑了個馬,雖是兔子,那也是26.2。
周末受到巴克利姐的刺激,又爬了兩座。今天恢複跑12邁,明天速跑,周末再去爬兩座山。。。
下周開始的一個半月,有三場比賽,一個馬拉鬆,還有兩個長的。隔一周一個。這不,比賽旺季到了,該出來遛遛了。
目前看,體力和狀態還好,也不想拚,完成就好。
然後呢,要不要憋個大招?
下麵這首曲子是去年某大招的配曲: Beat The System。
聽得俺,體內某素直飆。。。。