步頻開始有意識的注意， 後邊注意力分散後下降， 就是還沒養成高步頻的習慣？配速， 步幅的變化?

來源: 順時而行隨心則安 於 2024-03-25 08:08:51 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (27 bytes)

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• 哦，看來步頻的惰性很強，練了一年多還不能恒定。 -<好片>- ♂ 給 <好片> 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/25/2024 postreply 08:24:14

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