這個姿勢是不是有點兒反人類，真的有人能做到嗎？

所有跟帖： 

• 能。先在後背掌心向下對拳，然後上翻打開手掌合十，盡可能往上靠。真沒啥難度，除非虎背熊腰象腿 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 18:24:39

• 貼手背還勉強能做到，還伸不直，貼手心還真做不了。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 18:42:52

• 連我都能做 群裏肯定大把 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 18:24:41

• 容易，我常做，不難。 -OrangeBread- ♀ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 18:39:20

• 總算有個我能說話的了，每天warm up的時候都做幾個 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 18:40:08

• 唉，看來隻有我是坐井觀天了。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 18:45:51

• 還有這個大腿前拉伸，每次跑步完後必做。我和她們不同的是雙手都往後抱腳背。 -唐歌- ♀ (98 bytes) () 03/14/2024 postreply 18:54:10

• 雙手拉，身手不凡啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 19:12:09

• 過獎過獎 -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/15/2024 postreply 07:56:44

• 唐歌妹妹，前段時間你唱歌得了不少獎啊！難怪老也不來這兒了，但是，真為你高興。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 20:16:46

• 不不，天天都來潛水打雞血，這裏大神太多不敢出聲啊～～這不昨天總算有個我能插嘴的就冒泡了：））惠姍好，周五愉快哈！ -唐歌- ♀ (0 bytes) () 03/15/2024 postreply 07:55:48

• 這有啥，很容易。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 20:19:11

• 我也能做到 -喵兒爸- ♂ (179 bytes) () 03/14/2024 postreply 21:01:33

• 易筋功裏麵的 背合掌 ，常做背痛可以減輕。初做可能沒那麽高，多做就可以高了。 -原上草2017- ♂ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 22:27:32

• 我就能做到 -MLMM179900- ♀ (0 bytes) () 03/14/2024 postreply 23:33:05

• 美女的後背很美！我也能做，但沒那麽漂亮 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/15/2024 postreply 05:56:19

• 現在有了Sora，美女可以是假的，後背當然也可以是假的。這年頭除非親眼看到，任何東西都有可能是假的，即使親眼看到也不能 -<好片>- ♂ (27 bytes) () 03/15/2024 postreply 06:52:34

• 還有一種是雙手交叉向上向蛇一樣延伸的，很多瑜伽姿勢都很“反人類” -尤其開心USA- ♀ (0 bytes) () 03/15/2024 postreply 06:22:22

• 好像女生都能做，（我家）男的卻不行。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/15/2024 postreply 07:40:40

• 是不是背比較瘦溜的好做，我背上的肉比較多，怎麽也夠不著。 -<好片>- ♂ (0 bytes) () 03/15/2024 postreply 08:08:49

• 哈哈BSO。這和手臂柔軟度有關。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 03/15/2024 postreply 08:12:18