普通成年人每天需要2千卡, 好動的人需要至少2.5千卡, 如果你還做其它運動, 則需再加上運動所消耗能量

來源: 選民 於 2024-03-13 05:56:56 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 我每天得吃多少碳水才算夠啊？ 由 MLMM179900 於 2024-03-13 05:30:08

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• 她體重那麽輕，基本代謝到不了2000卡。 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 06:49:23

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