每個人胃口是真不同啊

我賽前完全吃不下bagel這類東西，第一次馬拉鬆吃bagel吃得要吐，沒吃完一個結果跑的時候還肚子餓了，哈哈

芳芳第一次跑馬，會慢慢找到適合自己的regimen

所有跟帖： 

• 那你跟我一樣。我要試一試饅頭。我小時候饅頭麵條蔥油餅吃的很多 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 02/27/2024 postreply 10:26:53

• 你們都被加州的中餐寵壞了，胃都嬌嫩了LOL -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 02/27/2024 postreply 10:30:09

• 至少方便麵有鹽味香香的能把饅頭送下肚裏 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/27/2024 postreply 10:37:19

• 方便麵要吃簡單的。不要那些各種口味的，油的辣的，還要剔除那幾粒幹的玉米豆子，那是纖維，可能導致賽中找廁所。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/27/2024 postreply 10:53:44

• 噢，我想錯了，概念不清。 那就是隻能放鹽料包 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/27/2024 postreply 11:05:47

• 我不是憑空說的，那是我痛苦的教訓啊。Flying Pig 馬拉鬆。。。。 -布蘭雅- ♀ (188 bytes) () 02/27/2024 postreply 11:10:32

• 是的，我的方便麵隻放那個鹽分的調料包，那個油包和蔬菜包都不放的。而且我隻吃那個紅燒牛肉麵口味 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2024 postreply 11:18:51

• 記得那次賽完，我說了之後，你還取笑我：老司機也翻車。:)) -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 02/27/2024 postreply 11:20:47

• 常在河邊走，總要濕幾次鞋子，哈哈 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 02/27/2024 postreply 11:31:43

• wow~ ⊙o⊙，滿滿的跑馬加碳經驗和教訓啊，首先得學會吃啊。 -會飛的小象- ♀ (0 bytes) () 02/27/2024 postreply 11:36:17

• 馬拉鬆是說撞牆。超馬更厲害，有個說法，超馬是吃的戰爭。吃得下，你就贏了。看看這個： -布蘭雅- ♀ (127 bytes) () 02/27/2024 postreply 11:40:36

• 謝謝布班，你理論和實戰總結的精辟噢。 -會飛的小象- ♀ (48 bytes) () 02/27/2024 postreply 12:12:10