大概是這樣.

來源: 幕鼓晨鍾 於 2024-02-22 09:56:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (258 bytes)

每跑一圈一個變化. 跑了一圈, 一個鬆馳

然後是遇到冰麵減速, 跳躍

安全通過興奮加速

再遇一次冰麵, 重複

一段好路麵, 感受跑姿, 很好, 加速

八次重複

所有跟帖： 

• 明白了。讚。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 02/22/2024 postreply 14:31:50

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