是啊是啊。2分鍾之後，3:00的牌子才過。說明都是Sub-3的。

來源: 布蘭雅於 2024-02-20 17:01:01 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 你說的這些都是elite or pro runners。每周至少5-60邁的跑量哦由山水一程歌於 2024-02-20 15:50:04

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