我每天固定時間，地點，起床，上廁所，隻穿內衣，量體重，每天可上下浮動2磅。

來源: Ridetolight 於 2024-02-06 09:39:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)

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• 看來每個人都不一樣。我一般在上下半磅內浮動 -碼農白蘭度- ♂ 給 碼農白蘭度 發送悄悄話 碼農白蘭度 的博客首頁 (0 bytes) () 02/06/2024 postreply 21:25:57

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