這肌肉主要是靠引體向上練成?
讚,肌肉很發達!
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• 背部是. 肩膀的肌肉應該還有俯臥撐和手倒立的作用 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 01/28/2024 postreply 12:31:34
這肌肉主要是靠引體向上練成?
• 背部是. 肩膀的肌肉應該還有俯臥撐和手倒立的作用 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 01/28/2024 postreply 12:31:34
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