同問。純粹休息，身體不都涼下來了？

來源: 羽絨服 於 2024-01-27 07:54:43 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 這種休息是相對的, 如走路/慢跑/animal flow -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 01/27/2024 postreply 08:05:00

• 好吧，自己開心就好 -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/27/2024 postreply 08:13:20

• 我一般不超過120秒。心率不要降到Zone 2 去。 -布蘭雅- ♀ 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 01/27/2024 postreply 08:23:06

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