周末連續創PR、海上日落

音樂：《Waltz of Love》


以下是寶貝小外孫“自述”與外公外婆短暫分離之間的趣事：-）））。

1. 周末連續兩天創PR

在外公外婆暫時離開期間，我遵守了對他們的諾言，每天繼續做嬰兒俯臥撐（tummy time）。我於周五（1/5）創下了一次性連續做俯臥撐時間的最好個人紀錄（personal record，PR）： 15分鍾23秒（15:23）；接著，周六（1/6）又刷新PR，18:14。謝謝爸爸、媽媽、爺爺奶奶、和姑姑做我的教練和啦啦隊，也謝謝外公外婆照顧我期間每天訓練我做俯臥撐打下的基礎。

順便說一下，我連續兩天創新PR的副作用：以往我的家人認為醫生建議每天總共有一小時俯臥撐時間有點不可思議，很難達到（），如今他們覺得醫生的建議是可行的。唉，我創新PR是自己給自己找事做啊：-）））。

照片1: 謝謝姑姑將我放在她的身上做嬰兒俯臥撐， 很有趣：-）））。

照片2-3: 謝謝親愛的爸爸媽媽、爺爺奶奶、和姑姑陪著我做嬰兒俯臥撐；想起外婆曾經對我說過我爸爸是一位騎行健將在大學和研究生院都是校騎行隊隊員，虎父無犬子，於是，我越做越起勁，打破了前一天剛創下的一次性連續做俯臥撐時間紀錄，創下了新PR： 18分鍾14秒。

照片4: 媽媽用兩磅多新鮮藍莓為家人做的藍莓派，雖然我目前還不會吃，但聞到了香味就很開心。廚藝頗佳的媽媽說等到我可以吃固體食物時，她將做許多好吃的美食給我吃；外婆說吃一些美食可以增加運動健身能量：-）））。

2. 徒步遠足觀賞海上日落

從我家漫步登上山頂很容易觀賞到天陽落山（），但觀賞海上日落，則需要開一會車前往海灣。 星期天（1/7）黃昏，爸爸媽媽帶著爺爺奶奶、姑姑和我前往舊金山著名海灣景點Lands End（大地盡頭）徒步遠足觀賞海上落日。

照片5: 開車從我家到大地盡頭海濱步道隻需20多分鍾，開車途中，我抓緊時間睡了一會兒：-）））。

照片6: 到了目的地，爸媽為我穿上小棕熊外套，因為海邊風比較大。

照片7-8: 因為觀賞落日，為了保護眼睛，全家人都戴上了墨鏡，我也不例外。

照片9-10: 海上落日，壯觀美麗。

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所有跟帖： 

• 嗨，看題目，還以為曉陽周末兩天連續PR，那也太厲害了。結果是外孫，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 05:45:20

• 哈哈，謝謝魚兄，我可以在夢中連續兩天PR。非常敬佩魚兄2024跑滿勤的目標，祝心想事成！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 05:58:34

• 曉陽姐，倒數第二張照片裏左邊海裏的岩石中有一個心型洞，是個景點；這張照片的角度看近乎還不是最完美的心型 -1001tmkx- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 06:08:55

• 謝謝千裏挑一妹妹。你對那一帶很熟悉呀，真棒。以前去舊金山，我們常去那一帶徒步，上一次是去年五月，也欣賞到了那個心型洞岩。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 08:00:09

• 想想小孩們天天pr, 多幸福啊。二十多年後,pr就越來越不容易了。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 06:45:05

• 謝謝光鹽教授，言之有理；不過，仔細想想，我們也曾經有過天天PR的時光：-）））。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 08:03:19

• 要不了20年，天天pr隻能幾個月，然後變周周pr，然後月月pr，等到了十七八歲pr也沒那麽容易了 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 08:07:11

• 是啊，再然後的然後是PR不再發生：-）。能進入PR不複存在的老年也是一種福氣，因為有過幼年至壯年，而並非每個人能有老年。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 08:58:35

• 人見白頭嗔，我見白頭喜。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 10:36:47

• 老人家我被感動得眼睛濕潤了，知音呀：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 12:56:17

• good good study, day day up ! 孫輩茁壯成長，世界充滿希望 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 08:59:18

• 謝謝教練兄。“ good good study, day day up !”，帶來了許多童年和少年時期的回憶：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 12:57:44

• 長勢喜人啊…… -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 09:19:59

• 謝謝小布醫妹雅班。老外婆是看在眼裏，喜在心裏，並且告訴自己繼續努力為寶寶的成長貢獻一份力量：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 12:59:56

• 想小兔外孫了吧！ 多可愛啊，那臉疍兒，恨不得抱著親一親 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 10:54:54

• 謝謝追水妹妹。是的，非常想他；不過，我們也知道（外）祖父母的作用是臨時的，終究很快就會退出，所以，很珍惜照顧他的時光。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 13:04:28

• 這小臉蛋兒！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 10:57:43

• 謝謝飛腿三喵爸。寶寶們長得都很可愛，不知長大了是否還這麽可愛：-）））。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 13:07:23

• 再大些能看出來像誰，我給二喵看我姥爺的照片，她說我們的眉毛和臉型是一樣的。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 21:55:04

• 才離開沒兩天，外婆的思念如潮水！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 16:28:16

• 確實如此：-）。寶寶的爸爸媽媽、爺爺奶奶、和姑姑在家群裏發寶寶的視頻和照片也不解思念。。。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/08/2024 postreply 17:24:23