居然

我居然也有認真執行計劃的時候。

2邁預熱，6邁tempo, 2邁放鬆。

氣溫35度左右。上長下短加手套。

手套是剛來美國不久在yard sale上伍毛錢買的。（五字通不過）

 

陪我跑過IN和NE的冬天。

人到了暖和的地方就不抗凍了。

今天竟然被凍透了。

鼻涕糊在臉上也沒啥感覺了。

記得當年在內蒙也不怎麽戴帽子，

離開一年再回去，耳朵竟凍腫了。

這正是，飽暖迷安逸，饑寒起壯心。

所有跟帖： 

• 喵爸你報名了嗎？ -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 19:14:47

• 報一報那個報一報 -喵兒爸- ♂ (227 bytes) () 01/04/2024 postreply 19:22:06

• 這是我最愛唱的歌！ -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 11:19:12

• 喵爹，跟那誰學會藏貓貓了，有啥不直說。你得猜、或到別的地方找。下麵回帖裏提到要跑亞馬 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 03:44:57

• 我要感謝痛哥的督促，一定在下次漲錢之前報上lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 08:23:05

• 手套有年頭了啊！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 19:18:46

• 我跑步戴真皮手套，因為我跑完步要吊單杠，皮手套不打滑。非常推薦。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 19:20:56

• 小時候吊單杠得小心別把手粘上lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 19:25:24

• 你這些計劃是自己定的還是跟一個什麽plan嗎？ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 19:42:01

• Sage Canaday小兩口搞的針對波馬的計劃 -喵兒爸- ♂ (202 bytes) () 01/04/2024 postreply 19:57:10

• 遇到過Sage，他跑得好快。不到一邁就看不見了。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 20:13:22

• 小布果真見多識廣。新年快樂！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 23:11:54

• 這個計劃我跟不了。 -布蘭雅- ♀ (148 bytes) () 01/04/2024 postreply 20:28:21

• 我是隨便跟跟，中間還加個亞馬 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 20:36:02

• 相隔8周，不錯。亞馬的坡巨多，很好的波馬訓練賽。不要拚啊，力氣留給波馬。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 09:49:09

• 啥叫“小兩口”？你那一把胡子，跟得上麽？ -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 03:40:06

• 人家就是給胡子們做的計劃 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 08:25:28

• 讚喵爸的認真訓練！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 01/04/2024 postreply 23:10:35

• 猛一看你的手套，還以為是一雙襪子呢。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 05:40:12

• 我還真用過襪子臨時頂替手套 -喵兒爸- ♂ (82 bytes) () 01/05/2024 postreply 08:21:45

• 飛腿三喵爸的文才了得，妥妥的文青一枚：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 06:11:41

• 那是，想當年喵爸可是迷倒一大片小姑娘 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 06:20:00

• 哈哈，我相信飛腿三喵爸有這個實力。不過，你咋知道的？潛伏的特務：-）？ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 06:23:25

• 我有一哥們是朝陽群眾，他們專門去做了外調 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 07:44:00

• 啥時候朝陽歸了內蒙 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 08:30:15

• 沒看見外調倆字嗎？去的就是內蒙和天津 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 14:38:58

• 還歪掉呢，你有介紹信嗎lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 15:37:48

• 買個蘿卜就全有了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 18:42:48

• 真要這樣還不早被嚴打了 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 08:31:03

• 我哪算得上文青啊，就是評書聽多了 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 08:32:00

• 當年在內蒙的生活條件艱苦，訓練把蛋蛋都凍傷了，曾經有個同學借給我一副軍用手套， -coach1960- ♂ (90 bytes) () 01/05/2024 postreply 07:19:36

• 俺有一次找不到手悶子了，手上套雙棉鞋跑了一圈 -fuz- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 07:54:10

• 軍用手套有兩種，一種是有拇指和食指的，一種是手悶子 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 08:17:31

• 小時候作文總讓寫你長大了想幹啥，我說要當解放軍，現在明白了，原來是為了能用上軍品lol -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/05/2024 postreply 08:28:24

• 用手套保護 -布蘭雅- ♀ (251 bytes) () 01/05/2024 postreply 08:41:52