新年新氣象，祝大家新年快樂，身心康健！

2024年一月一日早上10-mile loop hike, 當年帶隊時的常規訓練路線之一。老倆口溜達一圈兒，耗時2小時55分

祝大家新年快樂，心身康健！

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所有跟帖： 

• Happy New Year of 2024! -TN_fang- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 09:00:51

• 新年快樂！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 09:29:22

• CO, 新年快樂！ -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 09:45:15

• 新年快樂！家裏的裝修工程搞完了吧？常來看看呀！ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 09:35:28

• 謝謝，那是一年前的事情了，哈。現在一切都好，蓄勢待發：）） -coach1960- ♂ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 09:39:17

• 等你的好消息。 -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 09:54:29

• 新年好！有elevation gain嗎？ -日月茗- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 09:54:00

• 教練新年快樂！ -Befit- ♂ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 10:31:15

• 哇，教練好久不見，雄風不減當年。新年快樂 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 10:55:50

• 教練這速度！隨便一遛彎兒就10邁！新年快樂！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 12:03:54

• 教練新年快樂！速度真快！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 14:51:08

• 美景快速！祝教練兄嫂新年平安健康、幸福喜樂！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 15:22:09

• 心曠神怡！教練新年好！ -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 16:08:48

• 祝教練新年快樂！ -東河山村- ♂ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 18:55:54

• 祝教練大哥和嫂子新年快樂，身體健康！ -ZheFei- ♀ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 19:44:06

• 教練新年快樂！ -oghost- ♂ (0 bytes) () 01/02/2024 postreply 21:28:28