溫馨時光三則（跑半馬慶百露）

來源: 廣陵曉陽於 2023-12-22 06:38:36 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (7218 bytes)

音樂：《It's the Most Wonderful Time of the Year》

1. 夫妻篇

昨天清晨醒來，尚未打開臥室的窗簾，妻子便問已經起床在另一個房間健身的丈夫：“今天是晴天？還是陰天？還在下雨嗎？”

丈夫回複：“現在不下雨，但看上去是陰天。不過，於我而言，若你安好便是晴天。”

聽了此話，妻子哈哈大笑，說：“真甜！”：-）））

冬季的舊金山氣溫溫和，但經常是陰雨綿綿，這些日子便是如此：-（（（。丈夫很喜歡這樣類似英國的氣候；然而，妻子不喜陰雨天。隻因愛生活在這座城裏的親人，妻子才心安於此；她喜歡的是雨天少的氣候，即使夏季豔陽高照濕熱也無妨：-）））。她說：“等待我們將寶貝小外孫照顧到適當的時候，咱們還是回休斯頓吧。”丈夫回答：“好的，你在哪裏，我的家就在那裏。”妻子哈哈大笑，說：“小心糖份太多，太甜，不健康”：-）））。

［後記］：昨天上午陽光明媚，是連續幾個陰雨綿綿天之後的大晴天；妻子開心地對丈夫說：“你說的陰天是錯誤預報，幸好你不是預測天氣的氣象學家”：-）））。然而，昨天下午天氣換臉，變得陰沉沉的，丈夫“得意”地說：“瞧！我說今天是陰天吧”：-）））。

2. 親子篇

昨天（12/21）是我們家寶寶的百露，百露就是寶寶出生滿100天。在我的故鄉揚州有慶祝百露的風俗習慣，祝福孩子長命百歲以及與親友們分享幸福和喜悅。非常感謝國內親人們和我們共同慶祝寶寶的百露，祝他健康平安快樂成長！尤其是寶寶的爸爸媽媽為寶寶設計了一個溫馨美好的慶祝。

照片1: 寶寶的爸爸媽媽購買的慶祝百露生日氣球。

照片2: 慶祝寶寶的百露生日蛋糕；寶寶的爸爸媽媽提前一個多月就預定了。

照片3: 寶寶在昨天百露生日的上午跟著爸爸媽媽去辦理護照；知道明年將回國探親，寶寶非常開心：-）））。

照片4: 辦理護照申請回到家睡了一個多小時，寶寶醒來之後上武術課練習抓舉雙錘（照片4a&4b）和音樂課玩玩具（照片4c）。至於武術課結束之後為什麽給寶寶換了一套衣服，為了給非常愛寶寶的一位親愛家人留個麵子，在這裏就不說換衣服的原因了：-）））。

照片5: 嬰兒俯臥撐時間（tummy time）；現在用的墊子已經顯小了，寶寶的爸爸媽媽還為他買了另一種更大的墊子。在慶祝百露的昨天，將小兒科醫生推薦的每天做30分鍾俯臥撐時間減成了隻做17分鍾52秒：-）））。

照片6: 昨晚站在我們家二樓陽台拍攝的夜景，夜空中月亮高懸，夜幕下萬家燈火，我們家寶寶的百露生日慶祝在繼續進行著。

照片7-8: 寶寶的媽媽平時有習慣每周買鮮花分放在家裏不同的房間，在慶祝寶寶的百露之際，其中一部分鮮花被派上了用場：-）））。

照片9-10: 寶寶的媽媽和外公為慶祝寶寶的百露做的美味佳肴；而生日蛋糕是按照寶寶媽媽的設計要求專門訂製的（必須提前一個多月預定），造型獨特並且美味。

照片11-12: 因提前11天出生，寶寶出生時體重是6磅13盎司（3.09公斤，照片11），位於新生男嬰體重表的32%（即有68 ％的新生男嬰比他重，31%的新生男嬰比他輕）；而在昨天百露出生100天時，寶寶的體重是17.2磅（7.8公斤），位於同齡（100天）男嬰體重表的94%；從他爸爸媽媽為他按100天腳印時胖嘟嘟的小腿和小腳就可看出他的體重：-）））；寶寶的身長和頭圍也有許多增長（照片12）。這其中包含著他父母對他的深愛和付出，外公外婆起了協助作用。

3. 祖孫篇

照片13: 昨晚，寶寶被外公外婆抱著拍了好幾張照片：-））），記錄下他百露這天的多姿神態。

照片14: 寶寶的爸爸媽媽和外公為慶祝寶寶百露送了許多的禮物；作為外婆，我當然也不例外，包括在昨天上午用1小時38分40秒（1:38:40）在自家的跑步機上跑一個半程馬拉鬆（13.1英裏，21.1公裏）慶祝寶貝小外孫百露：-）。祈禱上帝繼續賜予我健康的身體，有更多的時間和精力陪伴小外孫的成長。注：我很少參加半馬比賽，上一次跑半馬是在9年前的一場賽事，成績是1小時36分鍾；如今已是花甲之年的我，如果參加實際場地跑半馬，成績不可能再是1小時40分鍾以內。今年6月跑奶奶/外婆馬拉鬆和10月跑芝加哥馬拉鬆的前半程時間皆為1:47；如果隻跑半馬賽，有可能會是1:45。所以，跑步機上的跑速與實際路跑速度是有差別的，每人情況不同，於我而言，大約每英裏快30秒至45秒。