謝謝分享。我當年也是在波馬大PR，並且BBQ幾十分鍾，與訓練期間去德州山地跑坡密不可分。祝福B姐花班和所有跑波馬的壇友！

所有跟帖： 

• 謝謝曉陽 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 15:43:38

• 坡練好了，下坡就衝啊。。。。如果沒練好，也可以衝，但傷心坡就爬不上去了。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 15:50:40

• 是的。這次CIM後半程下坡根本衝不動，心有餘而力不足 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 15:54:28

• 沒事。賽前我就對你和b姐說了，CIM很多地方像波馬，可以當作波馬的訓練賽。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 15:55:47

• 曉陽姐的首波成績太好了，完全是實力的體現，特別inspiring：） -better.life- ♀ (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 16:05:13

• 哈哈，我的是過去時，期待的是你們的將來時：-）。小布班和你名師高徒，波馬共創美好！ -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 12/14/2023 postreply 16:55:05