適合就好。不在乎形式。昨天聽Huberman 這個視頻說有的人幸運地有自我動力

跑步於我是intrinsically motivated。Huberman說這種少有，我倒覺得很多人這樣。跑步是人天生的能力。

所有跟帖： 

• 今晨, 我渴望跑！ 跑的過程百味俱全. 跑完後,感到完全放鬆完全暢通 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 12/13/2023 postreply 09:04:40

• 跑步機下來，感覺也輕鬆愉快 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 12/13/2023 postreply 09:10:19

• 這個,要祝賀你! -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 12/13/2023 postreply 09:43:18

• 舉雙手舉雙腳同意“適合就好。不在乎形式。” -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/13/2023 postreply 18:40:12