你已經很厲害了！我跑馬的時候也是憑感覺跑，沒看心率

來源: 塞尚 於 2023-12-06 21:07:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (87 bytes)
回答: 我上個周末的馬拉鬆 由 榴蓮Durian 於 2023-12-06 20:37:56

平常訓練也不看心率，心率高的時候自己有感覺，就會降速

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