對，很多有經驗的跑友都是這麽說

來源: 塞尚於 2023-12-06 13:27:17 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 路跑不容易跑傷，有條件盡量路跑，跑步機跑速度和步頻要經常調整，由 WLRC 於 2023-12-06 12:30:11

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