跑姿優美，步子邁得好大喲！我爬山多了，小腿肚也酸疼酸痛的。肯定是哪塊肌肉平時跑步沒用上。

來源: 鯉魚塘的魚 於 2023-12-05 16:56:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
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回答: Calabasas stairs x15 還有今早的跑姿 由 在水依芳 於 2023-12-05 14:26:10

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• 110米衝刺！小時候喜歡把自己的腿想象成自行車輪子跟自行車賽跑，感覺可以很有效地利用慣性 -在水依芳- ♀ 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 08:27:54

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