再創新高和登山見聞

來源: 廣陵曉陽 2023-12-05 14:54:11 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (7667 bytes)



音樂:《It's the Most Wonderful Time of the Year》


1. 祖孫倆再創新高

照片1: 寶貝小外孫做俯臥撐時間(tummy time)創新高錄像截圖。自從在上周五(12/1)創了最好個人紀錄(PR,Personal Record, 《祖孫倆各自創下最好個人記錄》),接下來的三天一直沒有進步並且與PR相差甚遠;然而,昨天(12/4)小宇宙突然爆發,小外孫創下了持續俯臥撐時間新高10分鍾零3秒:-)))。

照片2: 被小外孫昨天創的俯臥撐時間新高激勵,我昨晚計劃今天上午在跑步機上長跑時也創連續不間斷跑距離的新高;原計劃PR目標是12英裏,經他外公的提醒,改為11.5英裏(18.5公裏)。寶寶的外公說:“我們家Chairman 會不斷地創新高;你這個年已花甲的外婆創造PR的可能性怎麽能與不到12周的寶寶相比呢?!別傷著自己。”我覺得寶寶外公的話很有道理,將今天的PR目標從原計劃的12英裏降為11.5英裏;將來小外孫每次俯臥撐時間PR我的PR就隻增加0.1英裏,繼續祖孫倆一起創新高:-)))。


2. 寶寶“講述”登山見聞

照片3-4: 雖然我屬兔並且媽媽確實也為我買了一些小兔子衣服和玩具,但媽媽給我買的更多的是小熊衣服和玩具,將我裝扮成北極熊( 《運動健身與帶娃兩不誤》)、小花熊等等;昨天下午在家門口鄰近徒步登山時,調皮的媽媽將我打扮成加州小棕熊:-)))。爸爸用與前一天不同的兜兜抱我徒步登山( 《第十二個星期天》)。

照片5: 在徒步登山過程中,一部分時間我是懷著好奇的心情跟著爸爸媽媽和外公外婆欣賞風景,一部分時間我打個盹息一下:-)))。

照片6: 拾階而上,路過貓頭鷹曾經棲息的樹林( 《祖孫倆各自創下最好個人記錄》),回望走過的一部分線路,前瞻登山頂。

照片7: 城市建築天際線、金門海峽港灣、社區、人家。

照片8-9: 在山脊蕩秋千的男士、夕陽下的戀人、遛狗、散步、跑山。。。

照片10: 爸爸媽媽拍風景,外婆抓拍拍風景的人:-)))。

照片11: 外公拍外婆。

照片12: 媽媽拍外公外婆。原先隻是為外公拍單人照,外婆闖入鏡頭成功偷襲外公,兩人開心地哈哈大笑:-)));我爸爸媽媽和我都被他們的傻笑逗樂了:-)))。

照片13: 徒步登山途中遇到一位鄰居與他家的狗狗,外婆忍不住上前與狗狗玩了扔球接球遊戲,這隻狗狗是運動健將,接球成功率百分之百:-)))。

照片14-15: 被濃霧繚繞的山巒、港灣。。。

照片16-17: 夕陽西下謝幕,但濃霧依然彌漫。

照片18: 華燈初上,下山漫步回家。


外一篇《第十二個星期天》




音樂:《愛的抒懷》


前天(12/3)是寶貝外孫出生的第十二個星期天,以下是他“講述”昨天發生的一些事情:-)))。

照片1: 上午外公給我上了體育課,運動健身就是俯臥撐時間(tummy time),如今外公也是很好的體肓課老師,真棒!下午外婆給我講故事,她聲情並茂的描述使我聽得聚精會神,感動得我差一點兒就流淚了。

照片2: 傍晚全家漫步去山上散步,自從我出生都是媽媽堅持用兜兜抱我散步,但隨著我的體重增加,媽媽堅持不了登山散步全程(媽媽辛苦了),她終於同意讓爸爸抱我;這是爸爸第一次學會用兜兜抱著我散步,爸爸做得很好。

照片3: 在山上散步時又看到了一隻貓頭鷹,它的眼睛很可愛,但它叫的聲音有點兒難聽。爸爸媽媽和外公外婆都說這是我們兩天前散步見到的同一隻貓頭鷹( 《祖孫倆各自創下最好個人記錄》

照片4-6: 散步回到家,親愛的媽媽為全家人準備了一桌豐盛的火鍋晚餐。看到如此美味的火鍋,我流口水了,但爸爸媽媽和外公外婆都不讓我吃,我委屈地哭了;不過,經過親愛家人的耐心解釋,我原諒了他們。


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所有跟帖: 

好暖心的外婆呀!我本來想問那個藍色上衣的年輕媽媽是不是你女兒,後來仔細看臉發現跟你一模一樣!感情是你自己的照片呀! -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (39 bytes) () 12/05/2023 postreply 14:58:06

謝謝佳人妹妹。我性格外向,女兒像她老爸內斂;女兒比較注重隱私,不允許我分享她的照片,即使背影也必須事先征求同意:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:19:20

哈哈哈。我也這麽對俺家母後大人說的 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 19:30:23

(女)兒大不由娘呀:-)。歡迎小布班從其它星球歸來:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 06:51:11

這外公外婆一對璧人,好年輕啊。小熊寶寶很可愛 -gladys- 給 gladys 發送悄悄話 gladys 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:11:47

謝謝淑女妹妹。如今的手機都有美顏功能,去除了歲月的痕跡:-);不過,笑容真是發自內心的,原樣:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:21:11

讚天天可以爬Twin Peaks -livein001- 給 livein001 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:17:07

謝謝新朋友。看來你對這一帶很熟悉,但我們爬的是與twin peaks還有相當一段距離的另一座山,不過能很清楚地看到雙峰。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:26:41

San Bruno 更好! -livein001- 給 livein001 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 17:12:39

幸福蕩漾 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:18:01

謝謝夫子兄。感恩生活對我們的善待,且行且珍惜。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:28:27

兔姐的狀態太讓人羨慕了!還有那滿臉的幸福! -Multi-Sports- 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:28:08

謝謝綜合運動健將妹妹。運動健身使人身心健康,咱們大家互相鼓勵,活到老,運動到老:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:33:57

曉陽和姐夫看著都好年輕 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 15:58:00

都是跑步機的功勞:-)))。謝謝HTC&芝馬雙料同學。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 16:13:24

背著寶寶登山是個好的鍛煉,會越來越重,直到背不動了,要是個twin,那就更鍛煉了 -隨園居士- 給 隨園居士 發送悄悄話 隨園居士 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 16:07:54

謝謝同愛好旅遊的老朋友,所言甚是。寶寶媽媽己背不動寶寶徒步登山太久;周日徒步登山時,她也提到雙胞胎,你們倆英雄所見:-) -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 16:21:18

wow,小寶寶的頭抬得好高,厲害。你們夫妻倆的招牌笑太甜蜜了! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 16:53:44

謝謝魚兄。運動健身從娃娃抓起:-)。從學生時代走到今天,有油鹽醬醋,也有詩和遠方,非常感恩。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 18:55:47

為你們幸福一家開心 -Returnee- 給 Returnee 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 18:09:00

謝謝小老鄉妹妹。祝咱們大家都幸福安康! -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 18:56:46

女兒女婿很快就要更新跑步機了lol -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 18:11:20

謝謝飛腿三喵爸。這台跑步機是我女兒工作單位的福利,我待會兒問她什麽時候可以換新的:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 18:59:58

曉陽姐身姿挺拔,看起來好年輕 -printemps- 給 printemps 發送悄悄話 printemps 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 18:20:00

謝謝printemps妹妹。據說如今的手機都有自動美顏功能:-);運動健身有益是真的,活到老,運動到老,咱們共勉。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 19:05:57

以為兔姐一家不食人間煙火呢! 我們養小娃都是昏天黑地,diapers 奶瓶,沒完沒了的洗涮打掃… -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 18:34:33

謝謝追水妹妹。第一個月確實比較手忙腳亂(所以我停了芝馬訓練),後來掌握了規律就好了;我女兒買了二十多個大小不一、形狀不一 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (298 bytes) () 12/05/2023 postreply 19:13:48

寶寶進步真快,外婆和外公太年輕了,曉陽姐好像瘦了:) -better.life- 給 better.life 發送悄悄話 better.life 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 19:16:45

幸福! -成功的虎- 給 成功的虎 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 19:32:15

幸福生活! -oghost- 給 oghost 發送悄悄話 oghost 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 19:34:53

曉陽瘦了,很精神。女兒真能幹。祖孫三代其樂融融。 -嚴惠姍- 給 嚴惠姍 發送悄悄話 嚴惠姍 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 19:35:27

俯臥撐10分鍾,壇子裏能有幾人做得到!厲害了。 -布蘭雅- 給 布蘭雅 發送悄悄話 布蘭雅 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 19:36:07

那是嬰兒版的俯臥撐,成人可以做好幾個小時:-)))。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 06:53:56

甜蜜蜜 -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/05/2023 postreply 19:49:50

唐歌cover -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (214 bytes) () 12/05/2023 postreply 20:05:34

*一並謝謝樓上的朋友們。為節省版麵,原諒我不逐一回複了。祝大家運動健身平安快樂!* -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/06/2023 postreply 06:56:37

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