音樂：《It's the Most Wonderful Time of the Year》
1. 祖孫倆再創新高
照片1: 寶貝小外孫做俯臥撐時間（tummy time）創新高錄像截圖。自從在上周五（12/1）創了最好個人紀錄（PR，Personal Record，
《祖孫倆各自創下最好個人記錄》），接下來的三天一直沒有進步並且與PR相差甚遠；然而，昨天（12/4）小宇宙突然爆發，小外孫創下了持續俯臥撐時間新高10分鍾零3秒：-）））。
照片2: 被小外孫昨天創的俯臥撐時間新高激勵，我昨晚計劃今天上午在跑步機上長跑時也創連續不間斷跑距離的新高；原計劃PR目標是12英裏，經他外公的提醒，改為11.5英裏（18.5公裏）。寶寶的外公說：“我們家Chairman 會不斷地創新高；你這個年已花甲的外婆創造PR的可能性怎麽能與不到12周的寶寶相比呢？！別傷著自己。”我覺得寶寶外公的話很有道理，將今天的PR目標從原計劃的12英裏降為11.5英裏；將來小外孫每次俯臥撐時間PR我的PR就隻增加0.1英裏，繼續祖孫倆一起創新高：-）））。
2. 寶寶“講述”登山見聞
照片3-4: 雖然我屬兔並且媽媽確實也為我買了一些小兔子衣服和玩具，但媽媽給我買的更多的是小熊衣服和玩具，將我裝扮成北極熊（
《運動健身與帶娃兩不誤》）、小花熊等等；昨天下午在家門口鄰近徒步登山時，調皮的媽媽將我打扮成加州小棕熊：-）））。爸爸用與前一天不同的兜兜抱我徒步登山（
《第十二個星期天》）。
照片5: 在徒步登山過程中，一部分時間我是懷著好奇的心情跟著爸爸媽媽和外公外婆欣賞風景，一部分時間我打個盹息一下：-）））。
照片6: 拾階而上，路過貓頭鷹曾經棲息的樹林（
《祖孫倆各自創下最好個人記錄》），回望走過的一部分線路，前瞻登山頂。
照片7: 城市建築天際線、金門海峽港灣、社區、人家。
照片8-9: 在山脊蕩秋千的男士、夕陽下的戀人、遛狗、散步、跑山。。。
照片10: 爸爸媽媽拍風景，外婆抓拍拍風景的人：-）））。
照片11: 外公拍外婆。
照片12: 媽媽拍外公外婆。原先隻是為外公拍單人照，外婆闖入鏡頭成功偷襲外公，兩人開心地哈哈大笑：-）））；我爸爸媽媽和我都被他們的傻笑逗樂了：-）））。
照片13: 徒步登山途中遇到一位鄰居與他家的狗狗，外婆忍不住上前與狗狗玩了扔球接球遊戲，這隻狗狗是運動健將，接球成功率百分之百：-）））。
照片14-15: 被濃霧繚繞的山巒、港灣。。。
照片16-17: 夕陽西下謝幕，但濃霧依然彌漫。
照片18: 華燈初上，下山漫步回家。
外一篇《第十二個星期天》
音樂：《愛的抒懷》
前天（12/3）是寶貝外孫出生的第十二個星期天，以下是他“講述”昨天發生的一些事情：-）））。
照片1: 上午外公給我上了體育課，運動健身就是俯臥撐時間（tummy time），如今外公也是很好的體肓課老師，真棒！下午外婆給我講故事，她聲情並茂的描述使我聽得聚精會神，感動得我差一點兒就流淚了。
照片2: 傍晚全家漫步去山上散步，自從我出生都是媽媽堅持用兜兜抱我散步，但隨著我的體重增加，媽媽堅持不了登山散步全程（媽媽辛苦了），她終於同意讓爸爸抱我；這是爸爸第一次學會用兜兜抱著我散步，爸爸做得很好。
照片3: 在山上散步時又看到了一隻貓頭鷹，它的眼睛很可愛，但它叫的聲音有點兒難聽。爸爸媽媽和外公外婆都說這是我們兩天前散步見到的同一隻貓頭鷹（
《祖孫倆各自創下最好個人記錄》）
照片4-6: 散步回到家，親愛的媽媽為全家人準備了一桌豐盛的火鍋晚餐。看到如此美味的火鍋，我流口水了，但爸爸媽媽和外公外婆都不讓我吃，我委屈地哭了；不過，經過親愛家人的耐心解釋，我原諒了他們。
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