其實說到底，抽筋就是練得不夠。想用你身體不能承受的速度跑長距離，身體在抗議。

所有跟帖： 

• 我覺得這個練得不夠不是花班的原因 -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 22:49:00

• 落花這次大概是客觀條件上氣溫高，身體鹽分攝取不足，心理上有些冒進。比賽策略需改進 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 09:19:47