抱抱。不到4個小時跑完全馬，覺得還是很厲害的。

來源: 羽絨服 於 2023-12-03 20:10:37 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (63 bytes)
回答: 又是一場跑崩的馬拉鬆 由 落花飄零 於 2023-12-03 17:32:29

試過IMS沒有？對放鬆肌肉還是很有效的。

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• 沒有啊，是啥 -落花飄零- ♀ 給 落花飄零 發送悄悄話 落花飄零 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:35:06

• Intramuscular stimulation -羽絨服- ♂ 給 羽絨服 發送悄悄話 (648 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:54:27

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