2023就剩最後一個月了,繼續朝著既定目標跑步前行!

今年的目標是每天跑,平均跑至少10公裏。目前我隻有一天沒跑,總裏程超過3900公裏。剩下的28天跑完,我今年的目標就算達成了,哈哈!

 

所有跟帖: 

魚哥這跑量,估計是本坦冠軍了,苗爹出來比比(o^^o) -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:09:56

我隻是說自己,千萬別比。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:03:35

逗喵爹呢!你們都好厲害非常自律,這樣的行動力和堅持,做什麽都會做得棒棒的。能夠分享下你的熱身和跑後拉伸運動嗎? -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:18:03

比過了,無比佩服 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:09:24

看來接頭成功了(o^^o) -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:28:07

地瓜地瓜,我是土豆 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (306 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:39:55

WOW, 無論是跑量,還是持之以恒,魚兄都令我折服!還有令我佩服的是跑步不忘初心,不被馬帶動:-)。 -廣陵曉陽- 給 廣陵曉陽 發送悄悄話 廣陵曉陽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:27:39

謝謝曉陽一直以來的鼓勵與支持!你一直是我學習的榜樣。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:04:34

魚哥太厲害了,佩服!不過計劃是每天都跑,現在有一天沒跑,後麵咋跑也屬於完不成計劃的吧? -oghost- 給 oghost 發送悄悄話 oghost 的博客首頁 (85 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:41:14

謝謝鼓勵!我完全理解你說的365天我有一天沒有完成不算完成計劃。但是我想說的世上沒有10全10美的事與人,我的計劃是拿 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (274 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:03:04

跟魚哥開玩笑的。佩服得很,這哪裏是失敗啊。俺的計劃遠遠沒有完成,也不認為自己是失敗的。 -oghost- 給 oghost 發送悄悄話 oghost 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:10:14

魚兄威武!也借機匯報一下,我今年至少跑量新記錄了,但比魚兄要少整整一千英裏 -zhbzhb- 給 zhbzhb 發送悄悄話 zhbzhb 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:51:00

謝謝鼓勵與分享!每個人的情況不同,我覺得力所能及做最好的自己,走自己的路,我就心滿意足。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:06:58

這量!太佩服了,絕對是真愛 -小眼睛精靈- 給 小眼睛精靈 發送悄悄話 小眼睛精靈 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:53:05

謝謝精靈!愛好跑步那是肯定的,而且是我生活的一部分,不跑步真的難受,哈哈。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:08:43

讚讚讚。不看距離,隻看平均每天都跑,這個真的好難得。 -羽絨服- 給 羽絨服 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:07:38

謝謝你的理解與鼓勵!我這是給自己訂一個目標,看看自己能否做到,為了跑,多少天在雨中,在寒冷中 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (54 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:15:03

魚哥每天堅持跑步,簡直太牛了,比兩天打魚三天曬網的我強太多了 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:30:58

你要天天打魚,喵兒爸有得吃了,就不來堵你家的煙囪了,哈哈。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:58:02

我給喵爸發消息,他不理我,我可記仇了,從此不搭理他了 :)) -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:13:49

他帶著三喵去堵你家煙囪的路上(o^^o) -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:15:52

我怕是鴻門宴啊,人生地不熟的,被你按住揍一頓咋辦啊 -喵兒爸- 給 喵兒爸 發送悄悄話 喵兒爸 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 19:36:28

真羨慕能跑的人, 幾年前我也是跑; 現在跑不動了, 改走了, 裏程與你差不離兒。 -風嘯嘯壯士- 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:54:55

那更厲害了,走路的速度是跑步的一半,裏程差不多的話,時間就要加倍 -我痛恨跑步機- 給 我痛恨跑步機 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:11:45

讚你堅強的意誌力!我記得有人說過,跑不了就走,走不了就爬。不達目的,誓不甘休! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 18:17:15

每天走這麽多也夠牛! -Multi-Sports- 給 Multi-Sports 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 21:43:00

看了魚哥這個帖子,我扭頭就做微波爐花生米去了,學榜樣就要全套的! -我胖我的- 給 我胖我的 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:28:46

哈哈,胖兒你太幽默了(o^^o) -polebear- 給 polebear 發送悄悄話 polebear 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:29:25

牛! -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:49:51

就是,不吃拿啥跑啊 -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:54:15

胖胖,我當年也是這麽幹的,把花生米吃夠了,再從長計議,哈哈。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 18:19:33

不溫不火地就把目標實現了,長跑界的老江湖 -Waterchase- 給 Waterchase 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:52:06

謝謝,過獎了。遺憾我的目標不是跑馬目標。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 18:21:59

膜拜!這毅力!我連半個小時的操都堅持不了天天跳,總給自己找借口…… -kittencats- 給 kittencats 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:58:56

不用比,做最好的自己就好。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 18:22:57

讚,每天跑至少6英裏非常有毅力 -WLRC- 給 WLRC 發送悄悄話 WLRC 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:29:31

謝謝!6英裏不是問題,天天跑很有挑戰性。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:04:22

這麽大跑量,不受傷,很不容易做到。 -光鹽行者- 給 光鹽行者 發送悄悄話 光鹽行者 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:30:13

謝謝教授!我認為不傷的原因主要是跑前跑後熱身與拉伸不能少,還有就是大部分時間我都是慢跑。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:06:46

真是超凡的恒心呀。等到一月一日怎麽辦呢,會是慶祝還是失落?或者下年繼續?我真是操閑心呀。 -tryonetry- 給 tryonetry 發送悄悄話 tryonetry 的博客首頁 (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:39:35

謝謝你的關注!放心吧,跑步是我的事業,今年的天天跑不是我心血來潮,隻是我以不同方式挑戰自己。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:09:47

佩服 -weed123- 給 weed123 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 00:20:25

謝謝! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:10:10

看到了就覺得真的很感動!謝謝您!給我很大的激勵。我今年的訓練計劃也快完成了,希望明年的自己像您學習,能更勤勉一些。 -Abby媽媽- 給 Abby媽媽 發送悄悄話 Abby媽媽 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:47:07

謝謝Abby媽媽!你這麽說也令我感動,希望你心想事成! -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 09:51:37

不是一般的毅力和牛!太勵誌啦!向魚哥看齊 -在水依芳- 給 在水依芳 發送悄悄話 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 11:15:04

謝謝支持與鼓勵,大家一起努力共同進步。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 17:46:41

不是一般的牛! -塞尚- 給 塞尚 發送悄悄話 塞尚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:26:02

過獎了,你去跑雅典馬拉鬆非常有意義。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 17:48:08

太讚了魚兄!我至少平均每周缺跑一天,這幾年跑量平均1800公裏。 -東河山村- 給 東河山村 發送悄悄話 東河山村 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:49:09

也不錯啊,按自己的節奏跑步很重要。 -鯉魚塘的魚- 給 鯉魚塘的魚 發送悄悄話 鯉魚塘的魚 的博客首頁 (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 17:50:11

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