2023就剩最後一個月了，繼續朝著既定目標跑步前行！

今年的目標是每天跑，平均跑至少10公裏。目前我隻有一天沒跑，總裏程超過3900公裏。剩下的28天跑完，我今年的目標就算達成了，哈哈！

 

所有跟帖： 

• 魚哥這跑量，估計是本坦冠軍了，苗爹出來比比(o^^o) -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:09:56

• 我隻是說自己，千萬別比。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:03:35

• 逗喵爹呢！你們都好厲害非常自律，這樣的行動力和堅持，做什麽都會做得棒棒的。能夠分享下你的熱身和跑後拉伸運動嗎？ -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:18:03

• 比過了，無比佩服 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:09:24

• 看來接頭成功了(o^^o) -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:28:07

• 地瓜地瓜，我是土豆 -喵兒爸- ♂ (306 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:39:55

• WOW, 無論是跑量，還是持之以恒，魚兄都令我折服！還有令我佩服的是跑步不忘初心，不被馬帶動：-）。 -廣陵曉陽- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:27:39

• 謝謝曉陽一直以來的鼓勵與支持！你一直是我學習的榜樣。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:04:34

• 魚哥太厲害了，佩服！不過計劃是每天都跑，現在有一天沒跑，後麵咋跑也屬於完不成計劃的吧？ -oghost- ♂ (85 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:41:14

• 謝謝鼓勵！我完全理解你說的365天我有一天沒有完成不算完成計劃。但是我想說的世上沒有10全10美的事與人，我的計劃是拿 -鯉魚塘的魚- ♂ (274 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:03:04

• 跟魚哥開玩笑的。佩服得很，這哪裏是失敗啊。俺的計劃遠遠沒有完成，也不認為自己是失敗的。 -oghost- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:10:14

• 魚兄威武！也借機匯報一下，我今年至少跑量新記錄了，但比魚兄要少整整一千英裏 -zhbzhb- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:51:00

• 謝謝鼓勵與分享！每個人的情況不同，我覺得力所能及做最好的自己，走自己的路，我就心滿意足。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:06:58

• 這量！太佩服了，絕對是真愛 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 15:53:05

• 謝謝精靈！愛好跑步那是肯定的，而且是我生活的一部分，不跑步真的難受，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:08:43

• 讚讚讚。不看距離，隻看平均每天都跑，這個真的好難得。 -羽絨服- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:07:38

• 謝謝你的理解與鼓勵！我這是給自己訂一個目標，看看自己能否做到，為了跑，多少天在雨中，在寒冷中 -鯉魚塘的魚- ♂ (54 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:15:03

• 魚哥每天堅持跑步，簡直太牛了，比兩天打魚三天曬網的我強太多了 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:30:58

• 你要天天打魚，喵兒爸有得吃了，就不來堵你家的煙囪了，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:58:02

• 我給喵爸發消息，他不理我，我可記仇了，從此不搭理他了 :)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:13:49

• 他帶著三喵去堵你家煙囪的路上(o^^o) -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:15:52

• 我怕是鴻門宴啊，人生地不熟的，被你按住揍一頓咋辦啊 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 19:36:28

• 真羨慕能跑的人， 幾年前我也是跑； 現在跑不動了， 改走了， 裏程與你差不離兒。 -風嘯嘯壯士- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 16:54:55

• 那更厲害了，走路的速度是跑步的一半，裏程差不多的話，時間就要加倍 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:11:45

• 讚你堅強的意誌力！我記得有人說過，跑不了就走，走不了就爬。不達目的，誓不甘休！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 18:17:15

• 每天走這麽多也夠牛！ -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 21:43:00

• 看了魚哥這個帖子，我扭頭就做微波爐花生米去了，學榜樣就要全套的！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:28:46

• 哈哈，胖兒你太幽默了(o^^o) -polebear- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:29:25

• 牛！ -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:49:51

• 就是，不吃拿啥跑啊 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:54:15

• 胖胖，我當年也是這麽幹的，把花生米吃夠了，再從長計議，哈哈。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 18:19:33

• 不溫不火地就把目標實現了，長跑界的老江湖 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:52:06

• 謝謝，過獎了。遺憾我的目標不是跑馬目標。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 18:21:59

• 膜拜！這毅力！我連半個小時的操都堅持不了天天跳，總給自己找借口…… -kittencats- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 17:58:56

• 不用比，做最好的自己就好。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 18:22:57

• 讚，每天跑至少6英裏非常有毅力 -WLRC- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:29:31

• 謝謝！6英裏不是問題，天天跑很有挑戰性。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:04:22

• 這麽大跑量,不受傷,很不容易做到。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:30:13

• 謝謝教授！我認為不傷的原因主要是跑前跑後熱身與拉伸不能少，還有就是大部分時間我都是慢跑。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:06:46

• 真是超凡的恒心呀。等到一月一日怎麽辦呢，會是慶祝還是失落？或者下年繼續？我真是操閑心呀。 -tryonetry- ♀ (0 bytes) () 12/03/2023 postreply 20:39:35

• 謝謝你的關注！放心吧，跑步是我的事業，今年的天天跑不是我心血來潮，隻是我以不同方式挑戰自己。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:09:47

• 佩服 -weed123- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 00:20:25

• 謝謝！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:10:10

• 看到了就覺得真的很感動！謝謝您！給我很大的激勵。我今年的訓練計劃也快完成了，希望明年的自己像您學習，能更勤勉一些。 -Abby媽媽- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 07:47:07

• 謝謝Abby媽媽！你這麽說也令我感動，希望你心想事成！ -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 09:51:37

• 不是一般的毅力和牛！太勵誌啦！向魚哥看齊 -在水依芳- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 11:15:04

• 謝謝支持與鼓勵，大家一起努力共同進步。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 17:46:41

• 不是一般的牛！ -塞尚- ♀ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:26:02

• 過獎了，你去跑雅典馬拉鬆非常有意義。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 17:48:08

• 太讚了魚兄！我至少平均每周缺跑一天，這幾年跑量平均1800公裏。 -東河山村- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 13:49:09

• 也不錯啊，按自己的節奏跑步很重要。 -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 12/04/2023 postreply 17:50:11