音樂：《Chariots Of Fire》
在這感恩的季節，今年我要特別感謝的人之一是我們城華人跑團龍幫跑友靳軍。龍幫藏龍臥虎，不同行業的專業人士一抓一大把；雖然是共同愛好跑步將大家相聯，但每人還有其它不同的愛好並且將其中的一些愛好用於服務跑友們；靳軍就是其中一例。
工程學博士靳軍是一位有多年職場經驗的資深工程師；除了長跑，在他的諸多業餘愛好中還有音樂，並且他將音樂愛好熱心服務跑友們。靳軍為跑友們精心製作了跑步時聆聽的音樂串燒，並且是挑選了與跑步步頻相對應節拍的音樂，深得跑友們的喜愛。他製作的音樂串燒節拍與相對應的跑步步頻包括168、172、176、180、190、200等等；相關音樂作品的旋律、歌詞、演唱風格豐富多彩，中外音樂作品皆有。非常感謝靳軍的無私分享！
我是靳軍製作的音樂串燒受惠者之一。我在戶外跑步時不聽音樂，但在室內跑步機上跑步時幾乎每次都是聽著音樂完成。我跑步時聆聽的音樂與跑步步頻無關，而是一些使我心情愉悅放鬆的音樂，即使音樂節奏舒緩也不會打擾我跑步的步伐。我的工位單位健身中心的每台跑步機上都有電視並且有幾十個頻道可以選擇；我跑步時每次都選擇Relaxation Music（放鬆音樂）頻道；我一邊觀看著令人心曠神怡的畫麵，聆聽著優美柔和的旋律，一邊愉快地奔跑，如此這般地完成了三個全程馬拉鬆中的大部分訓練。一年多前退休，我注冊加入了三個商業健身中心（LA Fitness 、Fitness Connection 、Crunch Fitness），但它們的跑步機以及我自家的跑步機都沒有帶音樂頻道的電視；於是，我告訴靳軍一些我喜歡的音樂歌曲，請他幫忙做一個大約一小時的音樂串燒。我選擇的音樂包括電影《烈火戰車》（Chariots of Fire）主題曲、電影《出埃及記》（Exodus ）主題曲、瑞典流行樂隊ABBA演唱的歌曲、台灣流行音樂組合小虎隊演唱的歌曲、邁克爾.傑克遜和萊昂納爾.裏奇及眾歌星演唱的”We Are the World”、葉倩文演唱的《瀟灑走一回》等等。
盡管我請靳軍幫我做的音樂串燒旋律五花八門 ，但因為喜歡，我聆聽著這些音樂作品在商業健身中心的跑步機上完成了奶奶/外婆馬拉鬆和芝加哥馬拉鬆的大部分訓練。我跑這兩個馬拉鬆的成績達到了報名參賽世界六大馬多個賽事的資格，這其中有靳軍為我製作的音樂串燒所作的貢獻，我衷心感謝他的幫助！在這個感恩節假期，我再次請靳軍幫忙，將一個小時的音樂串燒擴展為2個小時；在我明年訓練柏林馬拉鬆和紐約馬拉鬆時，他製作的兩小時音樂串燒將起著重要作用；衷心再次感謝他的幫助！
（注：相關照片的使用事先已征得靳軍的同意）
照片1: 本周第一次聆聽著靳軍幫我製作的兩小時音樂串燒，在女兒女婿家的跑步機上跑了10英裏（16.1公裏）；以往一小時的音樂串燒過了60分鍾音樂就停止了，如今120分鍾的音樂串燒在我需要的76分鍾中一直播放，感覺很好，非常開心。再次謝謝靳軍的幫助！
照片2: 靳軍從2016年開始跑馬拉鬆，至今已經跑了27場全程馬拉鬆，其中包括世界六大馬中的紐約馬拉鬆、芝加哥馬拉鬆、柏林馬拉鬆、和倫敦馬拉鬆；並且他巳經成功報名明年的東京馬拉鬆，不久的將來完成波士頓馬拉鬆就是世界六大馬大滿貫。靳軍在世界各地自由奔跑與他夫人的支持密不可分。
照片3: 不僅製作音樂串燒使跑友們得益，靳軍還是我們龍幫跑團聚會活動的DJ（Disc Jockey）不二人選；幾乎每次活動他都從家裏搬來他那音響效果極佳的設備，他的夫人經常幫忙助他一臂之力；這是靳軍在今年8月慶祝龍幫夏季無休跑圓滿結束的聚會上做DJ義工（ 《孩子們與家長共享的歡樂盛會》）。
照片4: 可以用DJ Drunier搜索靳軍內容豐富的音樂頻道尋找你感興趣和喜歡的跑步節拍音樂串燒，即使不跑步，平時也可以聆聽其中許多感興趣的音樂。他做的音樂頻道在中國國內播放是在喜馬拉雅（https://xima.tv/1_tCDEuu?_sonic=0），國外播放有mixcloud （https://www.mixcloud.com/drjunjin/）和SoundCloud （https://on.soundcloud.com/1TRdj）；希望有更多的人象我一樣受惠。再次感謝靳軍的幫助和分享！
