沒有人給我計時。 要不然我也想試試 100米。 上周 400 米我已經可以跑進 85 秒了。似乎達到年輕時水平了

我年輕時候從來沒有練習過田徑，數據都很差

所有跟帖： 

• 你為啥不買運動手表？ -嚴惠姍- ♀ (0 bytes) () 11/21/2023 postreply 12:16:13

• 百米自己用運動手表計時誤差太大吧？ -成功的虎- ♀ (0 bytes) () 11/21/2023 postreply 12:27:25

• 沒有寫錯數字？ -光鹽行者- ♂ (108 bytes) () 11/21/2023 postreply 12:52:11

• 他是運動員出身。我以前啥都每練過。 都是剛剛及格的水平 -成功的虎- ♀ (0 bytes) () 11/21/2023 postreply 13:23:42

• 嘿嘿我隻是打過醬油，連二級都沒達過，業餘的很。 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 11/21/2023 postreply 20:02:48

• 醬油都分幾級?超市裏的特級醬油好像最貴，但是好像沒見過二級醬油:)) -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 11/21/2023 postreply 20:09:06

• 400米二級醬油的標準是電計時53.14秒，上麵還有一級，健將，和國際健將。咱吃瓜群眾看個熱鬧吧 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 11/21/2023 postreply 20:40:09

• 有資格打醬油的你和吃瓜群眾的我還是有相當距離的 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 11/22/2023 postreply 10:42:43

• 我以前真的對田徑沒有一絲絲興趣。 當時一是吃不飽飯， 二是不知道啥是VO2max. 我年輕時 VO2max 應該接近70 -成功的虎- ♀ (208 bytes) () 11/21/2023 postreply 13:33:42

• 70！elite! -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 11/21/2023 postreply 13:42:46

• 又查了一下， 除去嗯表時間， 淨用時 78 秒。不知道是否還有多大進步空間？ 已經平均步頻 213 -成功的虎- ♀ (29 bytes) () 11/21/2023 postreply 17:45:26