落花你不是明年約好去pace Monumental Valley Marathon的嗎？咋地，看見美麗大腿又改主意了:)

來源: 我痛恨跑步機於 2023-11-20 09:58:18 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次 (203 bytes)

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回答: 要不要一起去跑一個？由落花飄零於 2023-11-20 07:38:43

不過我覺得下坡馬一點也不好跑，對於核心力量和腿部力量以及髖關節要求特別高

我自認為沒有那個能力，不敢嚐試大熊馬這種大下坡的馬

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• 力量訓練做起來！！！ -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 11/20/2023 postreply 10:25:52

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