大辮子妹妹笑死我了，吃完晚飯吃個茅台，哈哈哈哈。

gel都是長距離運動時候吃的，比如跑馬和打鐵，平時吃飯以後運動不要去吃那些，糖很高的

所有跟帖： 

• 辮子妹沒搞懂膠的作用。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 07:32:42

• 辮子妹肯定以為膠是飯後甜點 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 07:56:00

• 辮子美眉再過十天要跑雅典全馬，估計是想嚐試著吃膠的體驗.. -加有兒女- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 08:05:07

• 哦哦，謝謝提醒。想起來了。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 08:06:26

• 謝謝理解：） -塞尚- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 09:40:10