咖啡因有刺激作用，增強發揮。我後期間隔著吃。平時不怎麽喝咖啡，間隔可以算稀釋。

所有跟帖： 

• 一點咖啡都不能喝，喝完頭暈發困！ N 年前，5 hour energy 差點讓我過去 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 06:35:53

• GU的咖啡因20毫克，還可以嚐試。5hours高達157-206毫克。太厲害了。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 06:50:22

• 我大鐵時候騎完車跑步之前要吃一個5 hour，不過就吃過一次，後來沒有再吃過 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 07:24:19

• 真正的“興奮劑”，不過是合法的。 -布蘭雅- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 07:45:53

• 可能我平時咖啡喝慣了，那個5hour我也沒覺得啥 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 11/03/2023 postreply 08:01:18