嗯。我也不記得你啥時候開始恢複鍛煉的了。

我肯定問過你，你這麽大運動量才吃那麽一點，你說你不餓。我當時就想，這就是差距啊。要是我，都要餓死了。

是，貼了讓大家有個概念也好。不過最好的就是自己做記錄。我做記錄以後發現自己以前吃的是真多。哈哈。做記錄以後發現真正低碳也很難。