那因是什麽呢?說來聽聽。
所有跟帖:
• 得力量強,跑得快,才觸地時間短吧。包括腳踝,小腿,大腿,核心,等等 -小眼睛精靈- ♀ (0 bytes) () 10/27/2023 postreply 07:48:50
• 那這個很難做到了。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 10/27/2023 postreply 09:05:40
• 同感。通俗說就是能力決定跑姿。沒有強大的肌肉能力,跑姿是不會好的。 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 10/27/2023 postreply 09:17:47