首先,如果完全沒有訓練的話,6小時走跑完全馬也不容易。我們係有位教授的太太是個醫生,因為有家族病史開始長跑,每年參加半馬,走走跑跑,都超過三個小時。當然人家不在意成績,目的是健身。
有些比賽是沒有時限的。有次看到一個女士描寫自己如何在一個月內備戰並跑完全馬,全程擺拍,買冰淇淋什麽的。洋洋灑灑寫了一大篇,圖文並茂。看到最後發現她用時9個半小時!我滴個媽呀,笑死我了。人家跑馬是不同的意境!馬拉鬆都被她們玩壞了。
首先,如果完全沒有訓練的話,6小時走跑完全馬也不容易。我們係有位教授的太太是個醫生,因為有家族病史開始長跑,每年參加半馬,走走跑跑,都超過三個小時。當然人家不在意成績,目的是健身。
有些比賽是沒有時限的。有次看到一個女士描寫自己如何在一個月內備戰並跑完全馬,全程擺拍,買冰淇淋什麽的。洋洋灑灑寫了一大篇,圖文並茂。看到最後發現她用時9個半小時!我滴個媽呀,笑死我了。人家跑馬是不同的意境!馬拉鬆都被她們玩壞了。
• 走9.5個小時比跑4小時還累。啥事連續做超過8小時都需要中場休息,擺拍,冰激淩就是課間休息。哈哈 -愛自由- ♀ (0 bytes) () 10/26/2023 postreply 13:18:37
• 沒準兒這9.5個小時就包括中間打盹兒半個小時呢 -我痛恨跑步機- ♂ (0 bytes) () 10/26/2023 postreply 17:49:52
• 沒有規律的跑步訓練 -羽絨服- ♂ (165 bytes) () 10/26/2023 postreply 13:31:52
WENXUECITY.COM does not represent or guarantee the truthfulness, accuracy, or reliability of any of communications posted by other users.
Copyright ©1998-2024 wenxuecity.com All rights reserved. Privacy Statement & Terms of Use & User Privacy Protection Policy