過量的冷空氣刺激鼻粘膜。應該微汗即止，運動完馬上戴口罩。

來源: fuz 於 2023-10-24 07:20:40 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (107 bytes)

（陽氣虛），平時多曬太陽；早上起來嚼片薑糖；晚飯後站樁

 

所有跟帖： 

• 謝謝！薑糖就是candy？還是自己做，把生薑泡在蜂蜜或者糖水裏？ -ruheshihao- ♀ 給 ruheshihao 發送悄悄話 ruheshihao 的博客首頁 (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 10:26:45

• 美國鋪子裏有，叫crystallized ginger slices （cubic). -fuz- ♂ 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (143 bytes) () 10/24/2023 postreply 11:15:11

• 好好好！謝過夫子！ -ruheshihao- ♀ 給 ruheshihao 發送悄悄話 ruheshihao 的博客首頁 (0 bytes) () 10/24/2023 postreply 16:05:04

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