以前壇裏推薦的這個走跑計劃對我挺適合,循序漸進,勞逸結合:https://mp.weixin.qq.com/s/BCx28wk
來源:
辛晴浩
於
2023-10-18 12:15:00
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回答:
跑步菜鳥請教:我應該繼續跑嗎?謝謝
由
FancyTeacup
於
2023-10-18 09:48:45
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以前壇裏推薦的這個走跑計劃對我挺適合,循序漸進,勞逸結合:https://mp.weixin.qq.com/s/BCx28wk